Tomate

Algunas ideas de platillos mexicanos adaptadas a diferentes edades para que no se te agoten las ideas de menú para toda la familia.

Alimentos que ayudan a prevenir el cáncer Muchas investigaciones han puesto de manifiesto que algunos alimentos pueden ayudar a prevenir el cáncer. Alimentos que ayudan a prevenir el cáncer Ingerir alimentos adecuados antes, durante y después de un tratamiento nos ayudarán a sentirnos mejor. Esto puede interesarte… https://www.padresehijos.com.mx/salud/cancer-de-ovario-datos-que-necesitas-saber/ Afortunadamente, una gran variedad de alimentos son […]

¿Qué es el lupus? Es una enfermedad que ataca a los tejidos sanos del cuerpo. ¿Qué es el lupus? Es una enfermedad llamada “autoinmune” y se caracteriza por atacar tejidos normales del cuerpo como si fueran organismos extraños). Las enfermedades autoinmunes son: Artritis reumatoide Diabetes mellitus tipo 1 Lupus Las enfermedades de inmunodeficiencia son las […]

Si tú al igual que muchos mexicanos, e incluso extranjeros, amas la comida mexicana, no te puedes perder los mejores platillos que este país pone a tu disposición. La gastronomía mexicana es el conjunto de platillos y técnicas culinarias de México que forman parte de las tradiciones y vida común de sus habitantes, la cual […]

Comida típica mexicana es muy saludable ¡aunque no lo creas! Se piensa que los alimentos que se preparan en la calle y que son catalogados en muchas ocasiones como ‘comida chatarra’ son malos para la salud, principalmente por la alta cantidad de grasa que se usa en su preparación, sin embargo no todos son malos […]

Cómo hacer la masa para una pizza Las pizzas les encantan a los niños, ¿cuál es la favorita de tu hijo? Acompaña tu pizza con una de estas pastas… https://www.padresehijos.com.mx/nutricion/pastas-encantaran-hijo-recetas/ Cómo hacer la masa para una pizza Hacer una masa casera es fácil (y sano), sigue esta práctica receta y un fin de semana podrían […]

Cómo hacer una ensalada caprese Si tienes ascos y náuseas por el embarazo, te recomendamos esta ensalada fresca para que adquieras los nutrientes necesarios para el buen desarrollo de tu bebé. Es ideal en época de calor, para comer o cenar porque es ligera y nutritiva. ¿De dónde es la ensalada caprese? Esta rica ensalada […]

Tu bebé está por nacer y lo mejor para él y tu salud es que permanezcas en reposo por unos días. Es la llamada cuarentena, un tiempo propicio para que tu cuerpo recupere la energía gastada en el parto o, en su caso, la herida de la cesárea cicatrice lo suficiente para que puedas moverte […]

Si antes de embarazarte no se te pasaba ningún detalle y tu memoria funcionaba a la perfección, y ahora te preguntas: ¿por qué tengo mala memoria en el embarazo? Sigue leyendo. ¿Por qué tengo mala memoria en el embarazo? No te agobies, tu falta de buena memoria se debe a las hormonas. No tener buena […]

Los oligosacáridos, mejor conocidos como HMO. ¿Qué son?, ¿Por qué benefician a los bebés? Estamos seguros que reconoces la sigla HMO, pues la vemos en alimentos para bebés y significa oligosacáridos de la leche materna. Son azucares que nutren en la primera etapa de la vida. BENEFICIOS QUE TIENEN PARA LOS NIÑOS Los oligosacáridos se […]

Los alimentos que comes influyen en tu olor corporal. Pero no solo eso, una reciente investigación ha dado a conocer que existe una fragancia en particular que resulta sumamente atractiva tanto para hombres, y como no, también para mujeres. Un estudio de la Universidad Macquarie en Australia, concluyó que ambos sexos prefieren el olor corporal […]

Las mujeres tienen derecho a lucir hermosas todos los días, es por eso que siempre están buscando productos que las ayuden a cubrir sus necesidades y ¡el rostro es una de las principales! En el mercado podemos encontrar una infinidad de productos para el cuidado de la cara, pero lo importante no es una marca […]

Enséñalos, literalmente, a cosechar lo que siembran. Aprovecha las vacaciones de los niños para hacer un huerto y acercarlos a la naturaleza. Los niños pueden colaborar en pequeñas tareas de mantenimiento, por ejemplo, regar o recoger las hojas secas del jardín, pero es más divertido si en medio de unos arbustos colocas un tomate o […]

Cuando el pediatra aconseja introducir los sólidos en la dieta de los bebés, empieza una época difícil para los padres, pues suelen asociar esta etapa con la idea de que sus hijos ya no estarán bien alimentados.

Cuando el bebé cumple seis meses muchas mamis piensan que deben quitarle tomas para ofrecerle fruta o verdura. Aquí te decimos qué es lo mejor.

A partir del sexto mes puedes ofrecerle al bebé alimentos sólidos. No es necesario triturarlos, basta con cortarlos en trozos pequeñitos para que pueda comerlos.

Llevando una alimentación balanceada se puede lograr.

Te decimos los beneficios que la Vitamina C tiene para la salud de tu hijo y cómo incluirla en su alimentación

Rojo, morado, amarillo, azul? ¡el mundo que le rodea es multicolor! A los dos años tu hijo ya distingue los colores y sabe que los objetos se diferencian también por su tono, lo que no significa necesariamente que sepa nombrar cada uno adecuadamente. Te decimos cómo ayudarlo.

Prepara unos deliciosos snacks de frutas en forma de oruga y caracol para tus peques, ¡muy saludables!

No sólo es práctico y el rey de las loncheras escolares, ¡también tiene muchas ventajas nutricionales!

Con un poco de previsión y práctica las salidas en familia serán todo un éxito

Dos temas que preocupan a todas las mamás: que los peques coman y duerman bien. Te contamos cómo conseguir que tus hijos tomen una cena equilibrada y completa y que luego duerman como angelitos.