Si tu hijo no expresa sus emociones, podría tener Alexitimia

Platicar con tu hijo siempre es importante. Si ya está en edad escolar y comienza a convivir con compañeros, amigos, comienza a ganar independencia, la vida le pasará, lo atravesará y siempre será sano para su salud mental y sus relaciones, que pueda expresar sus emociones, comunicarlas y ponerlas en palabras. Pero ¿qué pasa cuando esto no es posible?

Tal vez lo que tenga sea Alexitimia. El término "alexitimia" proviene de un profesor de psiquiatría la Universidad de Harvard, quien dio a conocer el término, en 1972. Su nombre era Peter Sifneos y definió este concepto para referirse a un trastorno que imposibilita a la persona detectar sus propias emociones, por lo tanto, darle un nombre a lo que siente.

El Dr. Daniel López Rosetti, médico especialista en clínica médica y cardiólogo, escritor y conferencista, explica que la alexitimia es un trastorno para expresar verbalmente una emoción. "La persona tiene o dificultad para identificar una emoción, un sentimiento, y ponerlo en palabras. Es decir: a través del lenguaje".

Resetti explica que esto puede darse por:

En términos generales, la alexitimia es más frecuente en los hombres, cerca de un 8% son hombres y menos de un 2% son mujeres. "Un 30% de las personas con alexitimia tienen trastornos de tipo psicológico y algunos están dentro de lo que se conoce como Trastorno del Espectro Autista (TEA). De hecho, el 85% de los casos de TEA tienen esa dificultad de expresión emocional", asegura. Este es uno de los síntomas del Trastorno del Espectro Autista (TEA), de manera explícita.

El especialista habla sobre la percepción externa que hay hacia las personas que no expresan sus emociones en palabras. "Hay un dicho que reza: 'lo que pones en palabras lo haces tuyo'. El alexitímico es una persona que tiene dificultad para expresar emoción y visto desde afuera, podría parecer que esa persona no tiene sentimientos. Situación que no es cierta, incluso sufre mucho esa condición. Lo que tiene es dificultad para transmitirlos desde el punto de vista lingüístico, de la comunicación".

Habrá que prestar especial atención, cuando los niños comienzan a comunicarse, si este es el caso. Es importante enseñar a los niños a identificar y nombrar sus emociones y poder darles un nombre. Esto será esencial para su vida. En el kínder, en la primaria, con sus papás, hermanos y amiguitos. Es posible que veas que tu hijo golpea o empuja a otros niños porque está enojado o porque no sabe decir lo que le molesta. Saber cuándo es tristeza, enojo, frustración, así como alegría, rechazo, etc. Acompañar a tu peque en este proceso es una tarea delicada pero reconfortante. 

Aun así, si notas que tu hijo/a no puede expresar sus emociones de manera adecuada, será recomendable que consultes con su médico o un psicólogo infantil para encausar un tratamiento. Rosetti lo recomienda y asegura que un profesional podrá hacer un diagnóstico adecuado y podrá guiarlo.