Los postres mexicanos son una deliciosa fusión de sabores tradicionales que conquistan los paladares de chicos y grandes. Pero, si se trata de enamorar el exquisito gusto de los más pequeños del hogar, no hay nada como ofrecerles opciones saludables, sabrosas y fáciles de preparar. Descubre algunas de las recetas de postres mexicanos, ideales para niños, con un poco de su historia y por qué son excelentes opciones para los más pequeños.
Mangonadas
La mangonada es una famosa bebida refrescante y llena de sabor originaria de México. El mango es rico en vitamina A y C, mientras que el chile en polvo le da un toque picante y divertido a la dulce fruta que hace que a muchos niños les encanta el resultado de la combinación de sabores.
@comecomosars Mangonada 🥭💖 #comida #mango #chile ♬ Under The Sea - The Main Street Band & Orchestra
Jícamas con Chile + Limón
La jícama es un tubérculo muy popular en México y es una opción de postre muy fácil de preparar. También, ofrece un contraste de sabores, presentaciones y texturas que harán que los niños se diviertan con ella en cada bocado. Si quieres darle un giro a la clásica presentación de jícamas con limón, intenta la versión "Jicaleta", les encantará a los más pequeños.
@soydelishus Una alternativa #delishus para comer sano. Prepara estas #jicaletas y disfruta su sabor 😎 #cocinacondelishus #fyp #tiktokchef #jicama #fruta ♬ DESPECHÁ - ROSALÍA
Gelatina con yogur
Esta versión de gelatina es un clásico de familia mexicana y una de las mejores alternativas saludables. La unión del yogur (que aporta calcio y probióticos al aparato digestivo) con la textura de la gelatina, aporta una explosión de sabor a los niños, por lo que se convertirá en su opción favorita de postre.
@recetasnestlemx Este postre es perfecto y súper fácil de hacer para consentirte #receta #recetasfaciles #gelatina ♬ Reflections on 52nd - AGM3
Plátanos con crema
Los plátanos son una excelente fuente de potasio, mineral indispensable para el movimiento muscular. Puedes preparar este postre mexicano, ya sea con crema o con yogur griego para aportarle más proteína a la receta. ¡No te arrepentirás!
@machamx Un postre super facil! Platanos con crema! #platanos#crema #banana #postre #receta #facil #comida #macha_mx ♬ Vida de Rico - Camilo
