Padres e hijos
Publicado por

Creado:

Actualizado:

Aunque suene raro, estas son las verduras que debe comer tu bebé

Algunas encuestas revelan que un elevado porcentaje de niños menores de 2 años ya beben zumos o refrescos, toman dulces o pasteles. En cualquier caso, no son necesarias encuestas, seguro que has visto más de una vez a un bebé menor de 24 meses con una bolsa de chucherías, galletas industriales o zumos. Sin embargo, estos son las verduras que nunca deberías dar a tu bebé antes de los 24 meses:

Lechuga.
Espinacas.
Apio.
Col.
Acelgas.
Remolacha.

En concreto, si estos alimentos no están recomendados en bebés es por algo muy sencillo: contienen unos elevados índices de nitratos. Exactamente vienen a superar la barrera de los 1.000 mg/Kg.

Lo más recomendable es que no coman esas verduras hasta que no han cumplido un año o incluso hasta que no tengan los 2 o 3 años. No obstante, si se les quiere dar alguna de las variantes establecidas, es fundamental tener en cuenta varias cosas:

El menor debe tomar un cantidad muy pequeña.
Es fundamental que esas verduras estén frescas, limpias y en correcta conservación porque en caso contrario se estaría poniendo en serio peligro la salud del pequeño.

tracking

No te pierdas...

Siempre de buen humor

Siempre de buen humor

Los expertos en desarrollo infantil que han estudiado el humor dicen que una infancia llena de risas y diversión aporta beneficios para toda la vida.

¿Cuándo empiezan a hablar los niños?

¿Cuándo empiezan a hablar los niños?

¿Tu hijo ya tiene año y medio y aún no dice sus primeras palabras?¡No te preocupes! cada niño tiene un diferente desarrollo del lenguaje.

Recomendamos en...

Operación de cataratas

Resuelve todas tus dudas sobre la operación de cataratas

Más de 400.000 personas al año se operan de cataratas solo en nuestro país. Una cirugía que hoy en día es habitual, pero que logra salvar a muchas personas de la ceguera. A pesar de ser muy común, cuando llega el momento siempre surgen muchísimas dudas y hoy vamos a solucionar muchas de ellas.

Recomendamos en...

Alfa

Así fue como un ingeniero español creó el primer automóvil de Grand Prix

El Alfa Romeo Tipo 512 estrenó una arquitectura que hoy adoptan todos los vehículos de Formula 1 que compiten en el “Gran Circo”: motor detrás y piloto delante. Una solución que aportaba importantes ventajas en materia de reparto de pesos, prestaciones y visibilidad

Recomendamos en...

Recomendamos en...

Recomendamos en...