Menta

Estas opciones te ayudarán a refrescarte a ti y a tu familia en estos días de calor.

A veces nos cuesta mucho trabajo que los niños tomen agua. ¡Pero aquí te decimos la solución!

4 recetas para preparar chocolate caliente El chocolate es una fuente de energía y a los niños les encanta. ¡Sube su buen humor con una taza de chocolate hecha con mucho amor! 4 recetas para preparar chocolate caliente Chocolate espumoso Ingredientes Cómo se hace Coloca la leche en una olla junto con la canela, la […]

Elimina a los mosquitos de tu hogar con plantas naturales Por Fernando Martínez y Mayra Martínez No hay nada más molesto que no poder dormir o hacer cualquier otra actividad con la presencia de mosquitos en el hogar, el ruido y las picaduras que emiten son muy molestos. Elimina a los mosquitos de tu hogar […]

Cómo preparar hamburguesas vegetarianas Si has dejado de comer carne procedente de los animales, te presentamos estas opciones para saborear una rica hamburguesa. Te interesa: 15 recetas de hamburguesas para todos los gustos Cómo preparar hamburguesas vegetarianas Veggie burger 4 porciones Ingredientes: 1 1/2 tazas de frijoles negros refritos 1/4 de cebolla morada 1 diente […]

Alimentos para aumentar tu energía y mejorar tu buen humor y rendimiento durante el día. Quizá por tus actividades diarias te sientas agotada, mira estos alimentos que de una forma natural te ayudarán a mejorar tus niveles de energía. Te interesa: 15 beneficios del pistacho para tu salud y tu belleza, entre otras curiosidades sobre […]

En nuestra cultura es bastante común el uso de tés e infusiones como bebida de uso diario o como remedio natural para ciertas afecciones. Algunas hierbas y flores tienen propiedades benéficas para el organismo y contrarrestan algunas molestias comunes, pero definitivamente hay algunas otras con efectos no deseados durante el embarazo. Hay tés que podemos […]

Cómo aprender a meditar y sus beneficios La meditación es un método que ayuda a calmar la mente, a concentrarte mejor y a tener más energía. La respiración profunda, el mindfulness, la meditación, el yoga y el tai chi ayudan a relajarte, a tener una mejor salud mental y a evitar la depresión. Esto es […]

15 beneficios de tomar matcha, que ayudarán a mejorar tu salud. El matcha es el té verde en polvo, que se puede agregar al yogur, a un licuado, a unos hot cakes… Es ideal para empezar el día en un buen desayuno. ¿De dónde salió el matcha? Matcha significa “té en polvo”, y se trata […]

5 bebidas para consentir a mamá, este y todos los días Regálale a mamá un ambiente relajado y consiéntela creando estas ricas bebidas especiales. Bebidas para consentir a mamá FRESA + COCO Ingredientes 1 taza de hielos 2 tazas de fresas congeladas 3 tazas de jugo de naranja natural 1/2 taza de crema de coco […]

Prepara sabrosas paletas de hielo frutales, ¡que le encantarán a tu hijo! Los niños adoran las paletas de hielo, mira estas fáciles recetas para hacerlas con fruta natural. Te interesa: Paletas heladas de yogur y cereal Prepara sabrosas paletas de hielo frutales Paleta de naranja y mango Ingredientes: 2 tazas de pulpa de mango 3 […]

NI ES MÁS EGOÍSTA NI MÁS CAPRICHOSO. CON ESTOS TIPS IMPULSA EL DESARROLLO DE TU HIJO SIN SOBREPROTEGERLO Hoy, millones de niños crecen sin hermanos en todo el mundo, ya que 30 por ciento de las parejas sólo tienen un hijo. ¿Son especiales los hijos únicos? ¿Necesitan hermanos para integrarse mejor en la sociedad? Psicólogos, […]

Las mujeres tienen derecho a lucir hermosas todos los días, es por eso que siempre están buscando productos que las ayuden a cubrir sus necesidades y ¡el rostro es una de las principales! En el mercado podemos encontrar una infinidad de productos para el cuidado de la cara, pero lo importante no es una marca […]

De acuerdo con una investigación, los bebés pueden sentir los miedos de su madre con solo oler su aroma en situaciones de tensión y pánico.

Consiente a tu peque con snack nutritivo y delicioso.

Conoce esta sencilla y deliciosa receta de ponche de frutas y disfruta con tus hijos de esta bebida especial con fruta natural que contiene muchas vitaminas.

Los niños también pueden padecer insomnio, por eso queremos que conozcas sus causas y lo ayudes a descansar muy bien.

Los niños pierden hasta un 90% del agua presente en su cuerpo durante el día, por ello hay que mantenerlos bien hidratados.