Ansiedad

Infidelidad cibernética, cómo superarla, estos consejos podrían ayudarte a salvar tu relación Ser infiel significa buscar algo en alguien más que no sea tu pareja, puede ir desde el deseo de escuchar palabras cariñosas o sexuales o percibir calidez humana, recibir más atención o hasta un nuevo encuentro sexual. ¿Qué es la infidelidad cibernética? La […]

El 85% de quienes padecen dolor crónico manifiestan tristeza, ansiedad y angustia. Estos síntomas dañan su calidad de vida, su autoestima y sus relaciones familiares. Necesitan de ayuda, empatía, comprensión y mucho amor. Si tu pareja, tu papá, mamá o tu mismo hijo está pasando por una situación así, ayúdalo con estos consejos. Ayudar a […]

Muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿te pasó? A pesar de tener más de seis semanas de embarazo, muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿cómo puede ser posible? Muchas mujeres no saben que están embarazadas La realidad es que el 49% de los embarazos no es planeado, es decir, la mayoría de las […]

Kendrick Castillo de 18 años es un héroe para sus compañeros. Tras el tiroteo en una escuela de Denver, Colorado, Kendrick Castillo, fue una víctima pero reconocido por todos sus compañeros como un verdadero héroe. Kendrick Castillo de 18 años es un héroe Kendrick tenía 18 años y murió en el tiroteo en la escuela […]

Más niñas se suicidan con veneno, es una cantidad alarmante y una tendencia que parece cada vez más común. La cantidad de niñas que se han quitado la vida con veneno en Estados Unidos es alarmante. ¿Vives en este país o tienes familiares que vivan allá? Aunque parezca “lejano” recordemos que gracias al Internet tu […]

«No me divorcio por mi hijo», ¿te suena conocida esta frase? Sigue leyendo. “No me divorcio por mi hijo”, ¿es una frase que has pensado más de una vez? ¿Ya no eres feliz con tu pareja pero sigues ahí por tu hijo? Mira estos consejos. Relación amarga Una relación en donde los miembros ya no […]

Los niños experimentan muchas emociones días previos.

El ruido extremo y constante tiene efectos nocivos en tu bienestar: en el sueño, estado de ánimo, la actividad cerebral, el corazón, las hormonas… Es un hecho que causa efectos adversos sobre ti. Pero, ¿cómo afecta a tu bebé in útero? El ruido eleva los niveles de ansiedad, nerviosismo, la inestabilidad emocional, el estrés. De […]

Cómo aceptar la pérdida de un ser querido es complicado, pero estos consejos te ayudarán a pasar el duelo. La muerte siempre es un asunto complicado, aún como adultos nos da miedo y nos cuesta trabajo aceptarla. ¿Has perdido a algún ser querido recientemente? Cómo aceptar la pérdida de un ser querido Es muy importante […]

Después de vacaciones vivimos una especie de cansancio, desánimo, aletargamiento, flojera… Es que se acabó nuestro tiempo libre y -tal como le ocurre a los niños- tenemos que regresar a las tareas del trabajo diario. ¿Qué hacer para recuperarnos? Para empezar, entender que esta condición ¡no es fantasía, locura, una invención de tu mente! Psicólogos […]

Pablo, la primera serie de TV creada por niños con autismo, le ayudará a tu hijo a afrontar las situaciones del día a día con creatividad y seguridad. Sí, así como se lee, jóvenes y niños con trastorno del espectro autista crearon la serie de televisión, Pablo, la primera creada por niños con autismo. La […]

Si tu casa fue una locura con tu primer hijo, con el segundo será el territorio de una guerra. Pero… Mirai, mi pequeña hermana te ayudará a reírte de la situación. Todo empieza cuando el pequeño Kun espera ansioso la llegada de sus padres a casa, en compañía de su abuela materna, quien lo está […]

Tu bebé está por nacer y lo mejor para él y tu salud es que permanezcas en reposo por unos días. Es la llamada cuarentena, un tiempo propicio para que tu cuerpo recupere la energía gastada en el parto o, en su caso, la herida de la cesárea cicatrice lo suficiente para que puedas moverte […]

Esto fomenta la dependencia emocional, que se traduce en la dificultad para enfrentar una vida adulta en la que la persona debería ser responsable de sí mismo, de sus emociones, pensamientos y acciones, así como de generarse bienestar. ¿Has dicho o pensado alguna vez esta frase: «no quiero que mi hijo sufra»? Te invitamos a […]

Será tu inseperable guía, amiga y motivadora en el embarazo; vital para que aprendas cómo tener un parto menos doloroso, también durante la lactancia; experiencias únicas que pueden vivirse de mejor manera con apoyo emocional, físico y educativo de una persona capacitada: tu doula. Doula significa “mujer que está al servicio”. Su propósito es ayudar […]

Si antes de embarazarte no se te pasaba ningún detalle y tu memoria funcionaba a la perfección, y ahora te preguntas: ¿por qué tengo mala memoria en el embarazo? Sigue leyendo. ¿Por qué tengo mala memoria en el embarazo? No te agobies, tu falta de buena memoria se debe a las hormonas. No tener buena […]

Si debes regresar a trabajar y ronda por tu mente el pensamiento: ¿con quién dejo a mi bebé? Sigue leyendo. Si debes regresar a trabajar, seguro experimentas mucha preocupación de sólo pensar con quién dejar a tu bebé. Podrías experimentar ansiedad, tristeza, culpa y temor por separarte de tu hijo. Calma, sigue estos consejos. ¿Con […]

Quien recibe a un bebé arcoíris, recibe uno de los regalos más bellos de la naturaleza, una nueva ilusión para mamá y papá. Un bello regalo Todos los bebés son un magnífico regalo de la vida, sin embargo, un bebé arcoíris alberga un valor aún más especial porque es el final de un camino tempestuoso […]

Los bebés vienen al mundo muy preparados para aprender: tienen una enorme capacidad innata de percepción y están ansiosos por recibir estímulos. No hay más que ofrecérselos. Al estimular la vista de tu hijo desde esta edad, despiertas su atención, lo haces feliz y potencias su inteligencia. Mirar los hace más despiertos Aprender significa establecer […]

Los beneficios de dormir la siesta son varios, el principal es gozar de una vida más sana. Por Josselin Melara Dormir la siesta es necesario para una vida sana ya que el sueño saludable es uno de los aspectos más importantes para que tu cuerpo funcione mejor. ¿Por qué es necesario dormir la siesta? El […]

Equilibra tus emociones y vive feliz según la medicina tradicional tibetana. ¿Cómo? Sólo te sugiere realizar ciertos cambios de hábitos y de esta forma todas las funciones de tu cuerpo (metabolismo, temperatura, respiración, circulación…) trabajarán bien. La medicina tradicional tibetana La medicina tradicional tibetana es una de las más antiguas y se utiliza para curar […]

Si tienes una actitud positiva ante la vida, contagias a las personas a tu alrededor, los animas a desarrollarse y crecer, lo mejor es alejar a las personas tóxicas de tu vida. Atrae vibra positiva Muchas veces nos relacionamos con personas que no son como creíamos o que nos hacen daño provocando sentimientos negativos (autoestima […]

La creatividad te da la oportunidad de resolver problemas y adaptarte a lo desconocido, con estos tips de decimos cómo ser más creativa y aumentar tu autoestima. El cerebro está dividido en dos hemisferios: el lado derecho controla las aptitudes espaciales, el reconocimiento de imágenes y aprecia el arte y la música. El izquierdo, controla […]

Si para los adultos vivir un acto de delincuencia resulta traumático, para los niños podría tener efectos emocionales más profundos porque ellos lo viven desde un estado de vulnerabilidad mayor. Por ello, es importante conocer los posibles efectos psicológicos de tal suceso y, aún más, cómo lo percibe tu niño para que después puedas ayudarlo […]

Descubre algunos trucos para criar a tu niño de acuerdo a su personalidad, gustos, virtudes, fortalezas… Su signo zodiacal te da muchas claves para lograrlo y hacerte la tarea menos estresante. ¡Conoce bien a tu hijo para orientarlo mejor! Por: Jessica López Cervantes Fotos: Pexel Sagitario El gran explorador TIP Generalmente está rodeado de amigos; […]

Si eres de las personas que se enojan mucho o muy seguido, cuidado, tu salud se puede ver afectada gravemente. Podrías tener un ataque al corazón (infarto) a las siguientes dos horas de experimentar un coraje, además, se incrementa la posibilidad de que sufras un derrame cerebral. El estrés aumenta la frecuencia cardiaca y la […]

Momo, el reto que comenzó a viralizarse a través de whatsapp el año pasado, debido no solo a la imagen terrorífica del perfil (la escultura japonesa de una mujer-pájaro que se expuso en 2016 en una galería de Ginza, en Tokio, y que formó parte de una exposición sobre espectros) sino a sus contenidos violentos, […]

El ballet es uno de los bailes más hermosos, y una disciplina que requiere de mucho esfuerzo, constancia y pasión. Es por estas razones que lo hacen un baile ideal para que los niños lo practiquen desde que son pequeños. Si tus hijos se sienten atraídos por practicar ballet, es una muy buena oportunidad para […]

La pequeña Adalynn Leary sufría para dormir sola luego de la terrible experiencia de vivir junto a su familia un fuerte terremoto en su casa de Alaska. La solución la tenía un inesperado miembro de la familia: Fury, un pitbull de 50 kilogramos de peso. Ady desarrolló mucha ansiedad después del temblor y dormir sola […]

Zurita Vega ya había hecho costumbre entre sus seguidores dedicar los martes para hablar en sus redes sociales de su embarazo, sin embargo esta semana fue la excepción. “Hoy no va a haber ‘Soy mamá’ porque como saben estoy grabando y bueno no puedo hacer todo, entonces nos vemos el próximo martes”, informó Zuria en […]

Inicia el Año del Cerdo; hoy 5 de febrero comienza un nuevo año en la cultura china, caracterizado sobre todo por la alegría, la conciliación y la despreocupación. Ha terminado el año del perro (de mucha cautela y cuidado del otro) y ahora, el Año del Cerdo te traerá el diálogo y la búsqueda del […]

El chicle, también llamado “goma de mascar”, es un dulce que podemos encontrar a la venta en cualquier parte, desde la tiendita de la esquina, hasta en los puestos que están colocados fuera de la escuela de nuestros hijos. Aunque parezca inofensivo, el chicle, si no se mastica adecuadamente, podría ocasionar atragantamiento e incluso asfixia, […]

Los sentimientos y pensamientos que tienes durante el embarazo influyen en el bienestar físico y emocional de tu hijo; cuídalo y protégelo con tu amor de mamá El vínculo afectivo mamá-hijo es muy importante: aquí empieza la comunicación con ese nuevo y bello ser humano. Tu bebé es capaz de sentir tus caricias a través […]

Sin duda Toy Story se ganó el corazón de la gente, pero hubo algunos personajes de los que no volvimos a saber tal es el caso de Bo Peep o Betty como se le conoce en Latinoamerica, la muñeca de porcelana y dueña del corazón de Woody. Pues hay que recordar que en la tercera […]

El mindfulness es una técnica buenísima que podemos aplicar para cambiar nuestro estilo de vida. Sobre todo ahora que estamos estrenando año, y con él, una nueva vida llena de buenos propósitos y mejor actitud. Para lograrlo, es importante que reflexionemos profundamente sobre aquello que queremos y cómo podemos lograrlo. El mindfulness es una técnica […]

¿Has notado que tu hijo se comunica con facilidad en casa, pero le cuesta hablar con otros en la escuela u otros lugares? Posiblemente se trate de mutismo selectivo. Esta es una incapacidad para hablar en determinadas situaciones sociales, en la cual, un niño puede hablar con normalidad en casa, pero se le dificulta hacerlo […]

Quien está feliz y ansioso con la próxima llegada de su tercer hijo es Pato Borghetti, tanto que en esta ocasión no dudó en presumir el reciente ultrasonido que se realizó Odalys Ramírez. A través de su cuenta de Instagram el argentino colgó una foto de la ecografía en donde se puede el rostro del […]

Los dolores menstruales pueden ser tan fuertes que impactan en la vida diaria de las mujeres al grado de afectar su cotidianeidad severamente, por eso no es raro el testimonio de tantas: el dolor menstrual llega a ser tan doloroso como el que se siente cuando hay un ataque al corazón. La dismenorrea, el término […]

¿Te cuesta trabajo sentirte relajada? Así como prestamos atención a nuestra salud física, es de suma importancia cuidar nuestra salud mental. ¿Sabías que aproximadamente 4 de cada 5 personas tiene algún trastorno mental y no lo sabe? Es por eso que cuidar ciertos hábitos y acciones pueden ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y […]

¿Cómo afecta esta enfermedad a uno y otro género? Te compartimos datos relevantes que conocer 1 La mortalidad en diabetes tipo 1 de las mujeres es 37 % superior; el riesgo de enfermedad coronaria 154 % mayor y de enfermedad renal 44 % se detecta más en mujeres que en hombres. 2 Las mujeres son […]

HABLARLE ACERCA DE LA MUERTE A TU HIJO NO ES NADA FÁCIL, PERO ES TAN IMPORTANTE COMO PLATICARLE SOBRE EL ORIGEN DE LA VIDA La muerte siempre es un asunto complicado, ya que aún como adultos nos da miedo y nos cuesta trabajo aceptarla. Con estas recomendaciones te será más sencillo tratar el tema con […]

No hay nada mejor que tener un buen episodio de sexo y placer con tu pareja, sin embargo, no todo es miel sobre hojuelas, pues a muchas mujeres e incluso hombres, les ha sucedido que después del encuentro íntimo sienten muchas ganas de llorar. En el primer momento podríamos pensar que se debe a un […]

Siempre es atemorizante ingresar a un hospital, aunque sea por una razón feliz: ¡EL NACIMIENTO DE TU HIJO!   Por Mayra Martínez Asesoría Dr. Ernesto Crespo, ginecólogo   Es normal que tengas un montón de dudas: no temas preguntarle al médico o enfermeras, pues recuerda que tus días en el hospital son para que descanses […]

Investigaciones revelan que el hábito de proporcionar dispositivos móviles a los menores afecta en gran medida el desarrollo de su personalidad. Dispositivos móviles afectan el desarrollo de la personalidad en los niños. Los que son padres saben lo difícil que es calmar a un niño cuando está enojado, nunca se está seguro de qué es […]

¿Tienes solo un hijo y no planeas concebir otro?, pon mucha atención a su alimentación, pues de acuerdo con estudios recientes podría estar en riesgo de padecer de obesidad durante su niñez. El ‘Center for Disease Control and Prevention’, en Estados Unidos, señala que los hijos de madres solteras, así como los hijos únicos, tienden […]

Las flores secas de manzanilla contienen muchos terpenoides y flavonoides que contribuyen a sus propiedades medicinales Grandes beneficios tienen el té de manzanilla para ti. Si no eres fanática del té o no le has dado la oportunidad a esta planta en específico, te compartimos algunas razones estupendas para que consumas té de manzanilla como […]

Sobrepasarnos en la protección a nuestros hijos puede afecte sus relaciones y puede perjudicar nuestros quehaceres diarios Preocuparte de más por tus hijo puede perjudicarles. Que los padres se preocupen por sus hijos no es una novedad. Es más, es un desasosiego constante en la paternidad y maternidad que viaja con ellos de generación en […]

La ausencia de tu periodo es la señal más importante que tu cuerpo te da para avisarte de un posible embarazo, sin embargo no es la única. Te diremos otras que también podrían estar indicándote que un nuevo ser se gesta dentro de ti. Aumento del deseo sexual. Ciertas mujeres comienzan experimentar mayores ganas de […]

Te decimos como funciona una prueba de embarazo y cuando hacerla La ilusión de ser madre puede poner muy ansiosa a muchas mujeres y con frecuencia suelen preguntarse cuánto tiempo es ideal esperar para hacer una prueba de embarazo. Por ello, te explicamos cuántos días después de la relación sexual debes esperar para tener un […]

En la vida diaria hay pequeñas cosas que se olvidan como las llaves, los lentes, tu celular, etc., pero, ¿por qué pasa esto? Es un problema común, la mayoría de las personas experimentan momentos ocasionales de pérdida de memoria, a esto se le denomina pérdida de memoria transitoria. Existen muchas causas, y aunque no es […]

Tres de cada diez padres suben fotos de sus hijos a las redes El 30% de los padres publica al menos una vez a la semana imágenes o vídeos en los que aparecen sus hijos a través de las redes sociales, y uno de cada diez lo hace cuatro o más veces al día, según […]

Aunque el embarazo sea muy deseado y transcurra con normalidad, es inevitable sentir miedo de que algo no salga bien, tanto para el bebé como para ti: la mayoría de las mujeres lo han experimentado. Aquí te damos algunos consejos para que no te preocupes de más ES NORMAL SENTIR MIEDO… Por todas las cosas […]

Para muchas mujeres es demasiado importante el cuidado del cutis. Aquí te dejamos las mejores recomendaciones del Doctor Howard Murad para que tu piel luzca sana y bella, por dentro y por fuera El doctor Howard Murad, dermatólogo y farmacéutico, es conocido como “El padre del cuidado interno de la piel” y en esta ocasión […]

Checa cómo la pasamos en este increíble evento donde chicos y grandes disfrutaron por igual. El pasado 29 de Julio se llevó a cabo la emocionante final de uno de los eventos deportivos más esperado por los peques amantes del soccer: la gran final del Futbolito Bimbo 2018. Entérate de todos los detalles de este […]

Los niños que practican la meditación son más creativos, toda vez que logran abrirse al inconsciente de la mente, que es donde nacen los pensamientos originales. Además, al desarrollar su conciencia corporal, logran percibir la tensión excesiva y relajarla; se concentran mejor en lo que hacen, manteniendo su interés en determinada tarea hasta que la […]

¿Consultas continuamente el Internet para conocer los síntomas de una posible enfermedad? Podrías ser cibercondriaco. Te explicamos. En alguna ocasión nos ha pasado a todos: escuchamos sobre una enfermedad, generalmente grave, llegamos a pensar que la tenemos, y antes de consultar con un médico, se ha hecho habitual tomar el celular, googlear los síntomas de […]

Siendo honestos, todos los padres hemos perdido la paciencia y hemos gritado a nuestros hijos en más de una ocasión; sin embargo, hacerlo de manera habitual puede tener consecuencias en su desarrollo emocional. Hablarles con tono firme, seguro y determinante para que comprendan que una orden o límite no son negociables, está bien. A continuación […]

La llegada de un bebé a la familia es de las situaciones más bellas y más para una mujer, pero si hablamos de los cambios que sufre el cuerpo de mamá y el aumento de peso, resulta complicado debido a que no es nada fácil regresar a la “normalidad”. Aunque cada organismo es distinto, Marjorie […]

Sucede que cuando nos ponemos a dieta, parece que nuestro cuerpo se pone más en nuestra contra, la ansiedad por querer comer algo frito, dulce o esponjoso nos domina terriblemente, ¡pero no nos podemos rendir! Esto sucede porque el consumo de carbohidratos genera endorfinas para el cerebro, lo que provoca una adicción que nos traiciona […]

Descubre cuáles son las principales causas de la pérdida de un gemelo y las consecuencias en su familia.

¿Buscas un nombre bonito, original y exótico para tu bebé? Conoce estas opciones de la hermosa isla de Hawai.

Consiste en la aplicación científica del sonido, la música y el movimiento para facilitar la comunicación con tu bebé y mejorar su desarrollo.

Conoce los mitos y realidades que rodean a los sustos durante el embarazo y posteriormente en los pequeños.

De acuerdo con una investigación, los bebés pueden sentir los miedos de su madre con solo oler su aroma en situaciones de tensión y pánico.

¿De qué se trata? ¿Cómo funciona? ¿Para qué sirve? Descúbrelo.

Dejar llorar o no al bebé es uno de los grandes dilemas de toda mamá, sin embargo, un reciente estudio ha encontrado la respuesta. ¡Toma nota!

¿Te gustaría que tu hijo fuera feliz e inteligente? Puedes hacerlo, siempre que ofrezcas a tu bebé lo que necesita para el desarrollo de su cerebro.

Si tu hijo está inquieto e incómodo es posible que tenga gases. Aquí te decimos cómo evitarlos.

El contacto piel con piel también conocido como el Método de la Madre Canguro ayuda a los bebés prematuros a hacer más llevaderos algunos test dolorosos como la prueba del talón.

Todos los padres dicen sentir un gran amor hacia sus hijos, pero no siempre logran demostrarlo. Aquí, 5 obsequios que dejarán bien claro tu cariño por tu bebé.

El apego es un vínculo afectivo que se establece desde la primera infancia entre la madre y el hijo y, resulta de vital importancia para el posterior desarrollo de una personalidad sana.

Algunos síntomas del bebé pueden representar intranquilidad, sobre todo a las mamás primerizas. 

A partir de esta edad es importante que sepa que mamá a veces no estará y que eso está bien.

Aquel osito de peluche, mantita o juguete de tu bebé es más importante de lo que imaginas. Descubre qué tan fuerte puede ser el vínculo entre tu hijo y su objeto de apego.

La idea se le ocurrió a una empleada de un hospital en Inglaterra.

¡Y es de lo más sencillo!

Conoce si es verdad que los niños inventan enfermedades y cuáles pueden ser las razones.

Cada vez más niños juegan más con dispositivos electrónicos que con juguetes.

Conoce qué tipos de fidgets existen para niños y para qué sirve cada uno.

Se ha comprobado que son eficientes y sobre todo si están orientadas a la edad de cada niño.

Muchos papás se preguntan si la tecnología es buena para los niños y en qué medida deben usarla. Aquí todas las respuestas.

Tener miedo es común en los pequeños y muchas veces no tienen nada que ver con fantasmas o dragones. ¡Aquí te lo decimos!

En el campo de la ciencia y tecnología menos de la mitad de las niñas encuentran su inspiración, pero esto debe cambiar.

Un estudio nos da la respuesta.

Aunque la tecnología puede ayudarnos a hacer la vida más fácil, es importante poner límites sobre el uso de celulares en menores de edad.

Pueden hacer los dibujos más adorables, pero no siempre es así. Mantente atenta a estas señales.

Se ha comprobado que la adicción al juego también se da desde edades muy tempranas.

El trabajo con niños sobre la figura materna le condujo a formular la Teoría del apego.

Conoce qué es el trastorno por déficit de naturaleza en los niños y cómo puede afectar en su desarrollo.

Te damos algunos consejos para que tu bebé no padezca de este apego a mamá

También conocido como ?borrachera del sueño?, este trastorno es un problema de sueño que se debe tratar.

¿Qué tan saludable es alimentar a nuestros peques con este tipo de dieta? Descubre los pros y los contras del crudiveganismo en niños.

A veces lo hacemos de forma inconsciente y para evitar un berrinche mayor, pero aquí te decimos porqué debes dejar de hacerlo.

Es normal que vuelva a hacerse pipí o pida de nuevo el biberón. Necesita dar pasos hacia atrás para tomar impulso y seguir adelante.

Las cefaleas o dolores de cabeza en los niños son muy frecuentes y, por lo general, no son graves.

Los peluches pueden brindar a los pequeños durante su desarrollo.

El cambio de horario puede afectar el reloj biológico y comportamiento de los niños, según estudios. Descubre cómo puedes ayudarlo a superar este cambio.

¿Por qué hay niños que se encariñan demasiado con un peluche u otro objeto? Descúbrelo.

¿Tu hijo te desafía todo el tiempo? Podría ser más que un capricho. Conoce el trastorno de oposición desafiante.

Como padres es importante saber cómo reaccionar ante ello.