Hormonas

Planear un bebé es una decisión que nos llena de mucha ilusión, y hay muchos aspectos que debemos considerar para lograr un embarazo exitoso. Estos tips para futuras mamás pueden ayudarte mucho para aumentar tu fertilidad. Recuerda que la salud, alimentación y estilo de vida son claves para lograrlo: 1.- Pon atención a tu reloj […]

¿Te cuesta trabajo sentirte relajada? Así como prestamos atención a nuestra salud física, es de suma importancia cuidar nuestra salud mental. ¿Sabías que aproximadamente 4 de cada 5 personas tiene algún trastorno mental y no lo sabe? Es por eso que cuidar ciertos hábitos y acciones pueden ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y […]

Si estás experimentando este tipo de antojos, aquí tienes algunas recomendaciones para manejarlos de manera saludable.

La Diabetes Gestacional puede tener serios efectos en mamá e hijo, pero algunas precauciones hacen posible un embarazo tranquilo y un nacimiento feliz Varias investigaciones alrededor del mundo han demostrado que, conforme aumentan los niveles de azúcar en la sangre de las mujeres durante la gestación, también se incrementan las posibilidades de que el niño […]

¿Cómo afecta esta enfermedad a uno y otro género? Te compartimos datos relevantes que conocer 1 La mortalidad en diabetes tipo 1 de las mujeres es 37 % superior; el riesgo de enfermedad coronaria 154 % mayor y de enfermedad renal 44 % se detecta más en mujeres que en hombres. 2 Las mujeres son […]

La diabetes infantil cada vez invade más los hogares; mucho tiene que ver la genética, pero también los hábitos de salud familiares. El secreto: combatir la obesidad Por: Jessica López Cervantes Fotos: iStock Desde hace pocos años se ha detectado un aumento del número de niños y jóvenes que padecen diabetes tipo 2, lo que […]

Se produce antes de la semana 37 de embarazo; si tu hijo nace antes de tiempo, puede presentar problemas de salud. Sigue estas recomendaciones para cuidarte Si tu niño nace antes de tiempo podría sufrir complicaciones como síndrome de dificultad respiratoria, hipertensión pulmonar, anemia, problemas de nutrición (un sistema digestivo inmaduro), inflamación intestinal, sangrado cerebral, […]

Presta mucha atención a los cosméticos de limpieza que utilices durante tu embarazo, pues podrían repercutir directamente en el comienzo de la pubertad de tu futura hija. De acuerdo a un estudio de la Universidad de California, Estados Unidos, dichos productos podrían adelantar el crecimiento del vello o la primera menstruación de tus pequeñas. “Existe […]

No hay nada mejor que tener un buen episodio de sexo y placer con tu pareja, sin embargo, no todo es miel sobre hojuelas, pues a muchas mujeres e incluso hombres, les ha sucedido que después del encuentro íntimo sienten muchas ganas de llorar. En el primer momento podríamos pensar que se debe a un […]

PENSAR QUE UN PARTO PUEDA SER PLACENTERO SIN USAR ANESTESIA PARECE UNA LOCURA, PERO DIVERSOS ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE ES POSIBLE Según los expertos, sólo el hecho de asumir que el par- to es doloroso es suficiente para que discurra con dolor. La explicación es sencilla: cuando comienza un parto, las primeras con- tracciones se sienten […]

Pensar que un parto pueda ser placentero sin usar anestesia parece una locura, pero diversos estudios demuestran que es posible   EDICIÓN: Jessica López ASESORIA: Laura G. Carrascosa, doctora en Bioquímica   Según los expertos, sólo el hecho de asumir que el parto es doloroso es suficiente para que discurra con dolor. La explicación es […]

Cuando el bebé viene al mundo antes de la semana 37 de gestación se habla de un parto prematuro. La duración media del embarazo, calculada desde el primer día de la última menstruación, es de 280 días (40 semanas). No obstante, los ginecólogos consideran normal que el parto ocurra 15 días antes o una semana […]

Se cree que la diabetes gestacional sucede por la cantidad que se consume de azúcar, pero esto no es así: “Se presenta básicamente por los cambios hormonales tan fuertes en el embarazo; además se conjugan otros factores de intolerancia a los azúcares y el aumento de peso”, afirma Vanessa Ubaldo, nutrióloga y educadora en diabetes. […]

La diabetes gestacional (DG) es la complicación número uno a nivel metabólico durante el embarazo, con una incidencia de 7% en nuestro país y una tendencia preocupante pues, según las estadísticas, ha tenido un aumento promedio de 32% en los últimos años. Lo ideal es hacer todo lo posible para prevenirla desde antes del embarazo […]

Si te gusta la mantequilla, ahora te va a gustar más, checa los beneficios que tiene La mantequilla cuenta con múltiples beneficios y es un alimento importante para nuestra alimentación. Te detallamos las razones por las que deberías incluir la mantequilla en tu dieta. Antioxidantes.Te agrega importantes antioxidantes como vitaminas A y E, y selenio. […]

Los consejos que leerás a continuación sí funcionan pero dependerá de ti que rindan los frutos esperados. Pareciera que bajar de peso puede ser para muchas y para muchos una tarea titánica digna de una mentalidad de un moje tibetano. Pero reducir de talla y perder peso es una labor que cualquiera puede realizar sin […]

Una ginecóloga explica por qué las futuras madres parecen más despistadas. Pérdida de memoria es normal durante el embarazo. «No me acuerdo» «Lo olvidé». Son tan solo algunas de las frases que Nuria Pérez Esturo, ginecóloga del Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca, de Madrid, escucha constantemente en su consulta. «Es algo común a todas […]

Recientemente, un estudio de la Universidad de Cambridge descubrió la relación entre las mujeres que padecen síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la probabilidad de que sus hijos nazcan con autismo. La investigación publicad en Translational Psychiatry, comparó a mujeres que tienen este padecimiento, causado por niveles elevados de testosterona, así como a sus primogénitos, […]

Menstruar dos veces al mes es algo que no es muy común pero sucede. ¿A qué se debe menstruar dos veces al mes? Cada mes las mujeres pasamos por días complicados: la menstruación. Pero no es igual en todas nosotras, el ciclo menstrual puede variar. De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute […]

Los gorilas machos que pasan más tiempo cuidando de las crías tienen más éxito reproductivo, un comportamiento inusual entre los mamíferos que puede tener importantes consecuencias evolutivas. ¿Qué tienen que ver los gorilas machos con los hombres que cuidan a sus hijos? Pasearse por un parque con un cochecito de bebé o con un niño […]

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reveló que el consumo moderado de chile estimula la liberación de endorfinas, sustancias propias del cerebro que generan la sensación de placer; además de que protege contra el colesterol y es eficaz contra enfermedades reumáticas, ya que contiene capsaicina, sustancia que actúa como analgésico y antiinflamatorio. Además, la […]

Ya sea parto natural o cesárea, en México las mujeres debemos regresar a trabajar 40 días después del nacimiento de nuestros hijos. ¿Quién dijo que este tiempo era el exacto para recuperarnos? No lo sabemos. Investigadores de la Universidad de Salford, en Gran Mánchester, Inglaterra, indican que la llamada cuarentena es un mito. De acuerdo […]

Aunque el cáncer de mama se considera con más frecuencia una enfermedad de la mujer, este tipo de cáncer también ocurre en hombres. El cáncer de mama en hombres es un tipo de cáncer poco frecuente que se forma en el tejido mamario de los hombres. Aunque el cáncer de mama se considera con más […]

Todo empezó con un ñame mexicano Era 1942 y un profesor de química de Pensilvania, en Estados Unidos, estaba buscando una fuente barata de progesterona. En ese momento, dicha hormona tenía muchos usos. Se usaba entre otras cosas para prevenir abortos espontáneos y para tratar a mujeres que atravesaban la menopausia. De hecho, Russell Marker […]

Las mujeres que trabajan al menos tres horas a partir de la medianoche tienen un 12% de mayor riesgo de padecer cáncer de mama Si trabajas de noche, puedes padecer cáncer de mama. De acuerdo con un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Montreal en Canadá, las mujeres que trabajan de […]

La ausencia de tu periodo es la señal más importante que tu cuerpo te da para avisarte de un posible embarazo, sin embargo no es la única. Te diremos otras que también podrían estar indicándote que un nuevo ser se gesta dentro de ti. Aumento del deseo sexual. Ciertas mujeres comienzan experimentar mayores ganas de […]

De acuerdo con un estudio hecho por la Universidad de Emory en Atlanta, en Estados Unidos, reveló que los hombres con testículos pequeños están mucho más al pendiente de los cuidados de sus hijos. La investigación estuvo dirigida por James Rilling y Jennifer Mascaro, quienes señalaron que los niveles más bajos de testosterona en los […]

Te decimos como funciona una prueba de embarazo y cuando hacerla La ilusión de ser madre puede poner muy ansiosa a muchas mujeres y con frecuencia suelen preguntarse cuánto tiempo es ideal esperar para hacer una prueba de embarazo. Por ello, te explicamos cuántos días después de la relación sexual debes esperar para tener un […]

Durante el embarazo aumentan los niveles de la hormona coriogonadotropina humana, que está relacionada con las náuseas y los vómitos El embarazo puede causar ciertos malestares como dolor en senos y espalda, hinchazón, cansancio, entre otros; pero sin lugar a dudas, uno de los más tormentosos para la mayoría de las mujeres son las náuseas. […]

Quedar embarazada no siempre es una tarea fácil. Muchas mujeres llegan a convertir este objetivo en una obsesión, que dificulta su embarazo Los hábitos de vida saludables, llevar una alimentación sana y equilibrada, una actividad regular basada en relaciones sexuales alrededor de los días fértiles pueden ayudar a conseguir el deseado embarazo. A continuación, enlistamos […]

La mayoría de las mujeres sufren dolor de espalda durante alguna de las etapas del embarazo Es muy probable que tu dolor de espalda se deba al útero en crecimiento y a los cambios hormonales que estás experimentando. El útero en expansión desplaza el centro de gravedad y estira y debilita los músculos abdominales, lo […]

La Dra. Laura Pérez Martín, ginecóloga del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid nos cuenta qué pasa con nuestro cuerpo durante el embarazo Es normal, durante el embarazo, que la mujer presente diversos cambios físicos y emocionales mismos que cobran relevancia por sus peculiaridades y consecuencias. En el consciente popular se han inmortalizado una […]

Aunque Jacky Bracamontes y su esposos Martín Fuentes buscaban un cuarto embarazo, jamás se imaginaron que se trataría de más de un bebé, por lo que la conductora fue cuestionada por el programa Hoy sobre lo que sintió cuando se enteró que eran gemelos, situación que aseguró le causó miedo. “Cuando me enteré que eran […]

La más reciente edición de la revista Pediatrics, organismo oficial de la Academia Norteamericana de Pediatría, publicó el informe titulado Aditivos alimentarios y salud infantil, en los que puntualiza las seis sustancias químicas que pueden poner en riesgo a salud de los niños, principalmente los de menor edad. El escrito hace hincapié en que se […]

Evitar la retención de líquidos y mejorar la circulación sanguínea es clave para luchar contra la sensación de piernas cansadas Llega el sol, es tiempo de playa y de vacaciones, pero, sin embargo, para muchas personas las altas temperaturas no son sinónimo de diversión. El calor favorece la dilatación de las venas y con ello […]

La alimentación es clave para cuidar de nuestra salud, prevenir enfermedades o, si ya se tienen, ayudar a combatirlas. En esta ocasión, hablaremos de aquellos alimentos que pueden ayudar a prevenir los diferentes tipos de cáncer, ya sea antes, durante o después de padecer esta enfermedad. En México y el mundo, existen una gran variedad […]

De acuerdo con un especialista, todos los bebés en algún momento sufren cólicos, pero no tienen de qué preocuparse ya que son pasajeros Seguramente más de una mamá y papá han sufrido junto con sus hijos en algún momento cuando se presenta un llanto aparentemente inexplicable, pero terminan por descubrir que son los temidos cólicos. […]

Es un hecho que ser madre te cambia la vida por completo, tus prioridades están enfocadas en el cuidado de tu o tus hijos, provocando que tu salud quede en segundo plano y ¡envejezcas 11 años! De acuerdo a un estudio publicado por la George Mason University, de Estados Unidos, convertirse en madre provoca que […]

La celulitis es un problema típico del embarazo, debido a los cambios físicos y hormonales que las futuras mamás viven. Checa estas soluciones que te ayudarán a aminorarla. La celulitis es una deformación estética, una inflamación del tejido adiposo de la dermis (la capa que se encuentra debajo de la piel o epidermis), la cual […]

En época de calor, a los bebés les cuesta más trabajo conciliar el sueño. ¡Ayúdalo a dormir sin problemas!

Dentro del vientre materno el futuro bebé es capaz de soñar y responder a estímulos externos. Aquí te contamos a partir de cuándo comienza a soñar.

Conoce la causa principal por la que algunos bebés nacen con dientes.

¿Qué hacer si solo se duerme en brazos? ¿Y si pide pecho para dormir? Aquí resolvemos las dudas más comunes de los papás sobre el sueño del bebé.

Te decimos cuáles son las emociones por las que atraviesa un pequeño desde el útero, hasta el momento de nacer.

El síndrome de Turner afecta afecta a una de cada 2500 niñas.

Descubre qué es la leche de brujas y por qué se presenta en los bebés.

Descubre por qué los bebés huelen tan bien y sorpréndete al conocer sus efectos en nuestros cerebros.

Descubre qué nutrientes aporta la leche materna para tu bebé y que la hacen imposible de igualar.

¿Cesárea o parto natural? Te decimos cómo influye el método de nacimiento en el desarrollo cerebral de tu bebé.

De acuerdo con varios estudios, dormir más horas es benéfico para el crecimiento del bebé.

Te contamos cuándo comienza a soñar el bebé y las fases por las que pasa cuando van transcurriendo las semanas.

La placenta alimenta y oxigena al feto, también lo protege de las infecciones y las sustancias dañinas.

Descubre por qué las cosquillas son una divertida manera de estimular la maduración física y mental de tu bebé.

Poner atención a tu peque y respetar lo que le agrada es una buena manera de fortalecer el vínculo amoroso entre ustedes y hacer feliz a tu bebé. Estas son las 10 cosas que le fascinan a los bebés.

Cuidar el cabello del bebé es esencial para eliminar granitos, suciedad y la costra láctea.

Los bebés nos siguen sorprendiendo día tras día. Conoce 7 datos curiosos sobre ellos.

Durante la gestación la protagonista siempre es la mamá, pero ¿cómo lo vive el papá? ¿cómo se integra a esta nueva dinámica de vida? Descúbrelo a continuación.

La costra láctea es muy fácil de prevenir y de eliminar. ¡Tranquila! Solo tienes que seguir estas recomendaciones.

Todo bebé recién nacido viene al mundo con ciertas particularidades naturales que pueden parecer raras o extrañas en su apariencia, pero son completamente normales.

Todos los padres dicen sentir un gran amor hacia sus hijos, pero no siempre logran demostrarlo. Aquí, 5 obsequios que dejarán bien claro tu cariño por tu bebé.

En temporada de calor a los bebés les resulta más complicado poder dormir. Por eso te damos algunas claves para que los chiquitines puedan descansar sin problemas.

¿Por qué a los peques les encanta estar desnudos? ¿Por qué siempre quieren estar con mamá? No es casualidad que los bebés disfruten con estas cosas: todas ellas lo hacen feliz.

Olvídate de los mitos acerca del biberón, aqui te decimos la verdad sobre el mejor amigo de tu bebé.

La ecografía y otras técnicas modernas nos dan pistas de cómo vive el feto durante la gestación, pero ¿siente?, ¿nota nuestras caricias? Te contamos cómo se desarrollan los sentidos y las emociones que experimenta el futuro bebé.

Conoce cuáles son las ventajas y convéncete de que no hay mejor alimento para tu hijo que tu propia leche.

En los primeros meses, el ritmo de sueño de los bebés se establece por la alimentación. Después, su descanso empieza a organizarse de otra forma. Averigua si su descanso es adecuado.

Aunque los expertos comentan que hay formas de revertirlo.

El uso de la tecnología, como tabletas o celulares, antes de ir a la cama trastorna el ciclo de sueño de tu niño.

Muchos papás se preguntan si la tecnología es buena para los niños y en qué medida deben usarla. Aquí todas las respuestas.

Según estudios, las actividades artísticas, como la danza, son la mejor terapia para pequeños con necesidades especiales.

El autismo es un trastorno que se caracteriza por problemas de comunicación verbal.

Muchos niños no alcanzan la estatura ideal según sus estándares de desarrollo por déficit de hormona de crecimiento.

Conoce un Síndrome donde los niños nunca están satisfechos.

Los niños son más sensibles a la exposición luminosa; por tanto, las luces de su cuarto pueden afectar su descanso.

Los niños que no duermen lo suficiente, pueden presentar serios trastornos para toda la vida.

Los besos y caricias que le damos a nuestro bebé nunca son demasiados. ¡Mímalo mucho!

Antes de dormir, una de nuestras actividades favoritas es una lectura en nuestro celular o tablet. ¿Pero qué tan bueno o malo puede ser para nuestra salud?

Hay una relación directa entre la buena nutrición en los primeros años y la inteligencia futura. ¡Entérate y actúa!

Enseña a tus hijos a tener una rutina de cuidados durante toda su vida

Al reír se logra tener el doble de oxígeno, una hiperventilación natural que beneficia en muchos aspectos al organismo.

El crecimiento es un proceso en el cual intervienen diversos factores. ¡Conócelos!

La actividad física produce hormonas que favorecen el aprendizaje.

Una nueva investigación sugiere que dormir ocho horas al día estimula la hormona de crecimiento en los niños.

¡Una razón más para llevarlos a la cama temprano!

Todos sabemos que los niños crecen mientras duermen, pero según estudios, irse a la cama tarde, ocasiona muchos más problemas de lo que crees.

¿Cómo saber si tu hijo está creciendo correctamente? Aquí resolvemos esas dudas.

A dos semanas de que terminen las vacaciones, es necesario volver a la rutina de dormir temprano.

¿Cómo saber que mi hijo está creciendo bien?

Cada vez más niños tienen niveles altos de colesterol. El exceso de alimentos grasos, la falta de ejercicio e incluso el factor hereditario son algunas de sus causas.

Es cada vez más común ver niñas usando lipstick, barniz de uñas y luciendo como si fuera una adolescente.

Te contamos que es lo que pasa con el cerebro de un niño cuando está lejos de sus papás

Descubre por qué el canto es una actividad llena de beneficios para el desarrollo de los niños.

Descubre las ventajas de que a tu pequeño le guste dormir por las tardes.

Una vida adulta saludable dependerá en gran medida de una infancia sana y feliz.

No hay mejor regalo para los hijos que el amor. Aquí cinco formas de demostrarlo.

Si tu peque no puede dormir porque le tiene miedo a la oscuridad, ¡tranquila! Aquí tenemos la solución