Recetas

10 tips de seguridad al usar velas en tu casa o en una fiesta de cumpleaños, ¿ya las tienes en cuenta? Se tienen registros de que uno de cada 5 incendios es provocado por velas, por eso te recomendamos tomar medidas de seguridad para mantener a salvo a tu familia. 10 tips de seguridad al […]

11 recetas para hacer ricos hot dogs, ¡que le encantarán a tu hijo! Los hot dogs son muy populares entre los niños, además son fáciles de hacer. Dale un giro al clásico hot dog con catsup ¡y mira estas 11 recetas para hacer ricos hot dogs que harán que toda tu familia se chupe los […]

3 pastas que le encantarán a tu hijo ¡y a toda tu familia! Te damos las prácticas recetas. La pasta es un carbohidrato necesario para el buen funcionamiento del cuerpo. Contiene fibra, minerales, hierro y ácido fólico. Beneficios de la pasta 3 pastas que le encantarán a tu hijo Pasta cremosa de jitomate 4 porciones […]

¡Nada de encerrarte ahora que eres mamá! Sigues siendo mujer, amiga, hija, cuñada, esposa… Estas son algunas cafeterías donde no solo podrás degustar distintos aromas, texturas, formas de preparación, ¡beber un exquisito café!… También darte un respiro, ¡anímate! Vete a tomar el café, con quien quieras. ¿Y que dónde dejas a tu bebé o niño? […]

Los smoothies son bebidas saludables y fáciles de hacer, prepara un rico smoothie de mango. Los smoothies pueden ser de vegetales o de frutas y son una opción rica, refrescante, natural y saludable que puedes ofrecerle a tu hijo y familia. ¿Qué necesito para hacer un smoothie? Lo único que necesitas son tus ingredientes favoritos […]

La avena es un cereal rico en fibra, vitaminas, proteínas, calcio, hierro, ácido fólico y fósforo, por eso, comer avena fortalece tu corazón. Una porción de avena al día te aporta más proteínas y minerales que otros cereales. La avena contiene minerales como magnesio, cobre, hierro, cinc y vitamina B1, calcio, ácido fólico y otras […]

No hay poder humano que impida que los niños quieran más; más postres, hamburguesas o papas a la francesa. ¿Cómo hacer que tengan la misma reacción frente a la comida saludable? La verdad, tiene mucho que ver con la forma como aprenden a comer. Sigue estos consejos para que tu pequeño aprenda a elegir y […]

Hoy es el “Día Internacional del Unicornio” y tu hija amará esta habitación llena de unicornios. El 9 de abril se celebra el «Día Internacional del Unicornio» y para conmemorarlo en el centro de Milán, Italia crearon un departamento increíble como salido de un cuento de hadas: Unicorn House. Tu hija amará esta habitación llena […]

5 alimentos para un cuerpo sano es lo que necesitas para tener más energía y que todos tus sistemas trabajen bien. 5 alimentos para un cuerpo sano Mira los beneficios que te aportan estos 5 alimentos y ayuda a tu cuerpo a funcionar mejor, inclúyelos en tu dieta diaria y en la de tu hijo. […]

Llena la habitación de tu hijo con los colores del arcoíris y sube su ánimo, cada color tiene un significado poderoso, ¿de qué color están pintadas las paredes de la habitación de tu hijo? Impulsa la personalidad de tu pequeño con los colores del arcoíris y ayúdalo a resaltar sus virtudes. ¿Qué es la psicología […]

Si buscas tips para hacer la gelatina más rica, ¡sigue leyendo! La gelatina es un postre saludable, práctico, fácil de preparar, que además, tiene colágeno, el cual ayuda a regenerar tu piel, pelo y uñas, no tiene grasa ni colesterol y como contiene pocas calorías, la gelatina ayuda a mantener el peso. Tips para hacer […]

De coco y café, pay de limón, almendra, toronja, de cajeta con tequila… Sorprende a tu hijo, pareja y a toda la familia con estas recetas de gelatinas que tienen ingredientes distintos y riquísimos. Gelatina de yogur INGREDIENTES 2 tazas de yogur de vainilla ½ taza de blueberries ½ taza de zarzamora ½ taza de […]

Si han decidido que su hijo lleve una alimentación vegana igual que ustedes, sigan estas recomendaciones para garantizarle una nutrición adecuada, capaz de garantizar su buen desarrollo en todos los aspectos. LO QUE SÍ O SÍ NECESITAS HACER 1. Lo más recomendable para todo niño es que su primer alimento sea la leche materna; le […]

Las espinacas tienen un valor nutrimental muy rico; por principio de cuentas, ayudan a prevenir la anemia porque su contenido de vitamina C mejora la absorción del hierro que la misma proporciona. Además, es una buena proteína vegetal y fuente de ácidos grasos Omega-3. Pero… que los niños la coman, a veces cuesta mucho, verdad. […]

Jacky Bracamontes estuvo de manteles largos este fin de semana al celebrar el cumpleaños número 6 de su hija Jacky, la primogénita que tuvo al lado de Martín Fuentes. La pareja le hizo una linda fiesta a su hija mayor en Avándaro, Estado de México, donde la acompañaron sus hermanas: Carolina, Renata y las mellizas, […]

Los cuentos de hadas están llenos de magia, aventura, misterio y diversión. Nos encantan las historias que viven sus personajes y, por supuesto, sus nombres también nos cautivan. Aquí te compartimos los nombres de cuentos de hadas tradicionales para niños y niñas con significados muy especiales. ¿Cuál es tu favorito? Nombres para niña Aurora: nombre […]

En esta temporada las defensas suelen ser muy cambiantes, hace frío, luego calor o llueve, y es muy probable que los niños contraigan algún tipo de gripe y/o tos. Para fortalecer su sistemainmune y evitar la entrada de algún tipo de virus, te proponemos 4 alimentos que puedes incluir en su dieta diaria, entre ellos, […]

La imagen del hada, la bruja y el ogro parece que ya no forma parte de nuestro día a día. O, por lo menos, ya no como antes. Cualquier superhéroe está mucho más integrado en nuestra familia: desayunamos los cereales del superhéroe en turno, vemos sus películas y leemos su libro para dormir. ¿Significa eso […]

Tu hijo, sea niño o niña, podría llegar a brillar en las matemáticas o en la investigación científica; adentrarse en el mundo de la tecnología y la ciencia, crear innovaciones que ayuden al mundo a ser mejor. Podría convertirse en un verdadero científico. Descubre si tiene el potencial y ayúdalo a desarrollarlo. Según la teoría […]

Si deseas con todo el corazón tener un segundo bebé, sigue estos tips para prepararte desde antes de concebir y ayudar a que nazca sano No esperes a que la prueba de embarazo dé positivo. Procura llevar una vida saludable y modificar aquellos hábitos que pueden perjudicar al futuro pequeño. Cuanto más y mejor te […]

Plátano, crema de cacahuate y yogur… la combinación perfecta para empezar el día. Te compartimos la receta. Ser mamá es hermoso, ¡pero también muy agotador! Nos encanta pasar tiempo con nuestros peques y familia pero entre la casa, el trabajo, los pendientes, las escuelas, cocinar, ir de compras… y es inevitable de vez en cuando […]

Si buscas un desayuno nutritivo saludable y delicioso, este smoothie verde es perfecto. Te enseñamos a prepararlo. Un jugo verde no sólo ayuda a activar tu sistema digestivo, también te mantiene hidratada, te desintoxica de lo que tu cuerpo no necesita y aporta energía para empezar el día. Beberlo hará que te olvides del abdomen […]

¡Fácil y rápido! Este rico postre será el nuevo favorito de toda tu familia ¡y así lo preparas! Seguramente has probado pays de fresa, zarzamora, queso, calabaza, pero… ¿de higo? ¡Sí! Este delicioso postre horneado es lo más delicioso que has probado y seguramente tus peques lo amarán. Lo mejor de todo es que prepararlo […]

Las infecciones en el oído de los bebés son comunes y suelen comenzar con la proliferación bacteriana, que provoca inflamación y una acumulación de fluidos detrás del tímpano. Este tipo de infecciones de oído medio son el principal motivo de consultas con el doctor y de recetas de antibióticos. Sin embargo, los médicos ahora recomiendan […]

Aunque no lo creas hay varios problemas de salud que afectan a nuestros hijos si usan en demasía los smartphones. Diversos problemas de salud son a los que nos enfrentamos padres e hijos si usamos desmedidamente los smartphones u otros dispositivos móviles. Hoy en día ya nadie está exento a las nuevas tecnologías de la […]

El mes pasado era un niño sociable y, de repente, ahora llora si lo dejas con alguien más y se muestra desconfiando hasta con sus tíos. ¿Será una cuestión de carácter o una fase más del crecimiento?   TEXTO: Jessica López Cervantes ASESORÍA: Silvia Yankelevich FOTOS: iStock   Los niños empiezan a sentir temor hacia […]

Hay de cremas a cremas, pero el verdadero secreto para preparar la crema poblana perfecta va más allá del sabor, el aroma o la presentación. El secreto está en la textura, y es que lograr esa consistencia cremosa y deliciosa que hace que todos pidan un poco más, no es fácil… Corrección, ¡no era fácil! […]

Los consejos que leerás a continuación sí funcionan pero dependerá de ti que rindan los frutos esperados. Pareciera que bajar de peso puede ser para muchas y para muchos una tarea titánica digna de una mentalidad de un moje tibetano. Pero reducir de talla y perder peso es una labor que cualquiera puede realizar sin […]

Es normal que en Halloween haya muchas galletas, pastelitos, bebidas y dulces que llenan las calaveritas de los peques; sin embargo, es posible disfrutar de todo esllo en esta noche de terror y mucha diversión, de una manera saludable. La opción es vigilar la alimentación de toda la familia. Una forma es sustituir algunos de […]

Diviértete con tu hijo creando estas recetas de snacks para Halloween y repartan las galletas cuando lleguen otros niños a su puerta. GALLETAS DE HALLOWEEN 10 porciones Tiempo de preparación: 50 minutos INGREDIENTES: • 1 taza de mantequilla sin sal • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 1 huevo • 3 tazas de harina […]

Este pay es perfecto para endulzar las tardes de otoño. ¡Checa el video y aprende a prepararlo para consentir a tus peques! ¡Llegó el otoño! Una de las temporadas preferidas por nuestros peques no sólo por las celebraciones de Halloween y Día de Muertos, también por las delicias de la época que esperan con ansias […]

Por Diana Matozo Aunque se usan de manera indistinta, los profesionales de la salud nos indican que ambos términos son diferentes. De acuerdo con la Cámara Argentina de Medicamentos de Venta Libre (CAPEMVeL) la automedicación responsable es un derecho, mientras que la autoprescripción es un riesgo sanitario. Cuando una persona reconoce una situación manejable, como […]

El papel de la familia es básico en el desarrollo de la personalidad del bebé. Sentirse querido y aceptado por papá y mamá reforzará todo lo positivo que hay en él Después de haber pasado las 40 semanas de embarazo, de haber vivido el parto y que ahora tengas a tu pequeño en brazos, es […]

Las mujeres tienen derecho a lucir hermosas todos los días, es por eso que siempre están buscando productos que las ayuden a cubrir sus necesidades y ¡el rostro es una de las principales! En el mercado podemos encontrar una infinidad de productos para el cuidado de la cara, pero lo importante no es una marca […]

La gelatina es un delicioso postre que nos encantan a todos, pero la realidad es que los ingredientes con los cuales son preparados, no son los más ideales para nuestra salud. Esto se debe a que, la sustancia que permite cuajar el alimento, procede en la mayoría de los casos, de derivados del pescado o […]

Descubre los factores por los cuales tu hijo no tiene apetito y cómo puedes ayudarlo.

Cuando el pediatra aconseja introducir los sólidos en la dieta de los bebés, empieza una época difícil para los padres, pues suelen asociar esta etapa con la idea de que sus hijos ya no estarán bien alimentados.

Para mejorar el sabor e incrementar el valor nutricional de los platillos de tu bebé dale todos los días un alimento lleno de color.

Fáciles de preparar, estas papillas para bebé son muy nutritivas y deliciosas para variar el menú de tu peque.

La alimentación para tu bebé debe ser completa y variada. Checa estas deliciosas recetas de papilla para tu bebé.

Incluye estos alimentos en la dieta de tu tesoro a partir de los siete meses de edad.

Una buena alimentación es la base fundamental para cuidar la salud de tu peque.

La anemia es un trastorno muy común a partir del sexto mes de vida. Se corrige ofreciendo al peque un suplemento de hierro al día.

Es el momento en el que tu bebé va a descubrir nuevos sabores y texturas. ¡Ten paciencia! Es un proceso de adaptación tanto par él como para ti. E nuestra nota te ayudamos con esta tarea.

En esta guía rápida podrás encontrar las recomendaciones más importantes para preparar las papillas de tu bebé.

Te decimos qué hacer para que tu peque deje el biberón sin ningún problema.

Te decimos cuáles son los mejores alimentos para bebés dependiendo su edad. ¡Toma nota!

Lo logrará si primero lo acostumbras a la cuchara y al vaso y luego le dejas que vaya empezando a utilizarlos sin tu ayuda. ¡Será un gran paso para él!

Si notas que tu nene presenta mucosidad en exceso, es probable que tenga catarro. ¡No te alarmes! Hemos preparado una guía que te ayudará a mejorar la salud de tu tesoro.

Si tu bebé no quiere comer, ¡tranquila! Aquí te decimos cómo estimular su apetito.

A partir del sexto mes puedes ofrecerle al bebé alimentos sólidos. No es necesario triturarlos, basta con cortarlos en trozos pequeñitos para que pueda comerlos.

El cerebro necesita nutrientes para realizar sus funciones: aprender, memorizar, concentrarse, etc. Te contamos qué alimentos favorecen las capacidades mentales de tu hijo.

Desde los primeros meses de edad, tu bebé puede aprender buenos hábitos alimenticios que le servirán para toda su vida.

La deshidratación es la pérdida excesiva de agua y sales minerales del organismo. La causa más frecuente es la gastroenteritis, pero también los biberones mal preparados. Aquí te decimos cómo prevenirla.

Las papillas de frutas son una excelente opción para que tu bebé conozca otros sabores durante la etapa de ablactación. ¡Checa las recetas!

Conoce las causas que le provocan una digestión lenta, para aliviarlo y ayudarlo a sentirse mejor.

Conoce los beneficios de Baby Lead Weaning, un método que permite a los pequeños explorar el mundo de la comida con sus propias manitas.

Te decimos qué alimentos debes incluir en las papillas para tu bebé para que se enferme menos. ¡Checa las recetas!

Cuando cumpla un año ya será capaz de comer todos los alimentos y querrá hacerlo solo y con las manos, para descubrir cosas por sí mismo.

Entender a un recién nacido lleva su tiempo. Hay que saber si tiene hambre o sólo quiere su chupón, pero ¿cómo? Aquí te damos la respuesta.

Los papás primerizos siempre se preocupan cuando hay un exceso de mucosidad en sus tesoros, ya que puede parecer más serio de lo que es. Lo cierto es que cualquiera puede sufrir un catarro, incluido un recién nacido.

Las luces, los regalos, las comidas… todo les llama la atención. Con un año son demasiado pequeños para comprender la Navidad plenamente, pero no para disfrutarla. Descubre cómo hacer de estas fechas una feliz experiencia para tu peque.

Llega el momento de los alimentos sólidos, ¿cuáles se recomiendan?

Aún no es conveniente incluir estos ingredientes en su dieta. Te decimos por qué.

Ya quiere comer diferentes alimentos que están a su alcance. Te damos algunos consejos para esta etapa.

Sigue tomando leche, come otras cosas pero aún no acepta la fruta. No es motivo para preocuparse pero te enseñamos a incluirla en su dieta.

¿Sabías que comer bien le ayudará a tus hijos a tener un mejor rendimiento en la escuela?

Gracias a la iniciativa Come Consciente, el Estado de Veracruz responde a una gran necesidad en el área de salud pública.

Si notas algún desorden alimenticio en tus hijos, sigue estas recomendaciones.

Si tu hijo no tiene apetito después de la escuela, lo último que querrá comer serán verduras. Sigue estos tips para que no deje de alimentarse sanamente.

¿Tu hijo tiene natación en la escuela? Puede ser que le pase, así que sigue leyendo.

Haz de esta celebración una opción divertida y sana.

Conoce esta sencilla y deliciosa receta de ponche de frutas y disfruta con tus hijos de esta bebida especial con fruta natural que contiene muchas vitaminas.

¡Haz su día súper especial!

Las terapias sensoriales con herramientas que mejoran la vida de los niños con discapacidad o algún otro diagnóstico como Autismo, TDA, hiperactividad, entre otros.

Hay alimentos como leche de sabores y cereales de caja que si se consumen a diario pueden causar obesidad y problemas de sueño en los pequeños

Te contamos por qué es un error meter la comida en la boca del bebé, distraerlo para que coma y darle de comer aparte.

Una reacción química que se produce durante la cocción de las papas fritas puede dañar la salud de tu hijo. ¡Toma nota!

¿Demasiado pronto para cocinar? En absoluto, ya puede ayudarte a preparar recetas sencillas y deliciosas.

La inflamación del oído provoca dolor intenso y fiebre en niños y bebés. ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo se trata? Descúbrelo.

Un reciente estudio sugiere que la memoria, el aprendizaje y la capacidad de atención se reducen cuando los niños no desayunan.

Según investigaciones, los niños experimentan lecciones más valiosas cuando leen o escuchan cuentos con personajes más realistas.

Muchas desearíamos que nuestros peques comieran tan bien como esta pequeña.

Y por años fue así?

Tienen una gran cantidad de nutrimentos que benefician la salud de tu pequeño. Conócelas y aprende a cocinarlas para incluirlas en su alimentación.

Los cereales son perfectos para el desayuno de tus pequeños por su aporte en nutrientes. Conoce los mejores para ellos.

Te decimos cómo debe ser la cena para los pequeños que tienen más de un 1 año y algunas recomendaciones para terminar el día.

¡Por esta razón, nunca debe faltar en su mochila!

Diversos estudios revelaron importantes datos que pueden ser referente para cambiar malos hábitos.

Con sencillos cambios en el estilo de vida puedes mantener las enfermedades lejos de tus peques.

La neofobia o miedo a lo nuevo es muy común en niños.

Los cereales deben ser parte de la dieta diaria de los niños y de toda la familia.

El cambio de rutina por las vacaciones y las constantes reuniones pueden ocasionar que tu peque tenga malos hábitos de alimentación. ¡Toma nota y evítalo!

Con la preocupación constante de querer darles siempre lo mejor, podemos caer en algunos errores.

Lavarse las manos es un hábito que los adultos hacemos sin pensar, sin embargo los niños deben aprenderlo con nuestra ayuda. Ya que si lo hacen correctamente evitarán contagiarse de muchas enfermedades.

Te decimos cómo ayudar a tu niño enfermo preparándole una dieta para aliviar la diarrea. ¡Toma nota!

Investigadores de Australia llevaron a cabo un experimento donde los niños aceptaron las verduras.

Te decimos por qué es importante que tus pequeños participen en tareas del hogar como cocinar y sus beneficios.

Haz para tus peques estos divertidos cupcakes con forma de araña. ¡Terroríficos y deliciosos!

Como padres podemos llegar a fomentar conductas y hábitos que son negativos para nuestros pequeños sin darnos cuenta.