Psicología

posparto

Cómo cuidarte después del embarazo

El posparto puede ser abrumador a nivel físico y una montaña rusa de emociones. Te compartimos herramientas para que lo atravieses de la manera más amorosa.
  • Patricia Mignani
Ava y Leah

Conoce a las gemelas "más bellas del mundo"

Estas pequeñas desde muy temprano tienen una carrera en el modelaje gracias a su apariencia. Pero ¿qué pasa con la infancia cuando se ve atravesada por este mote?
  • Patricia Mignani
Niña pensando

¿Cuántos niños en México tienen Altas Capacidades?

Aunque en México hay un gran camino por recorrer en el tema de niños con Altas Capacidades, hasta el momento se cree que el 3% de la población infantil mexicana podría unirse a este selecto grupo de niños.
  • Sofía Domínguez
Niña jugando

Masking en niñas con TEA

¿Por qué las niñas con autismo son más difíciles de diagnosticar? Una especialista nos explica el fenómeno del masking
  • Patricia Mignani
Dolor sexo

Sexo con dolor, ¿a qué se debe?

Diversos padecimientos pueden estar afectando tu cuerpo. Ya sean factores psicológicos o físicos es necesario que los atiendas para tener una vida sexual placentera
  • Patricia Mignani
familia meditando

Tácticas efectivas para enseñarle a los niños a meditar

La meditación es una práctica poderosa y beneficiosa no solo para los adultos, sino también impacta de gran forma el estilo de vida de los niños. A través de esta herramienta que calma la mente y centra la atención en el cuerpo, los niños pueden comprender mejor lo que sienten, cómo se relacionan con sus […]
  • Sofía Domínguez
embarazo-insomnio-ayuda-consejos

¡No permitas que el insomnio afecte tu embarazo!

¡No permitas que el insomnio afecte tu embarazo! Por Fernando Martínez y Mayra Martínez La falta de sueño o insomnio en el embarazo es uno de los trastornos más frecuentes de las mujeres que están próximas a convertirse en mamás, afortunadamente si se modifican algunos hábitos se puede eliminar. Te interesa: Insomnio provoca sobrepeso, conoce […]
  • Padres e Hijos
¿Cómo-inmunizar-a-tu-hijo-contra-las-malas-influencias

¿Cómo inmunizar a tu hijo contra las malas influencias?

Quisiéramos aplicarles una vacuna y despreocuparnos sabiendo que nuestros hijos siempre harán buenas elecciones. Pero… eso se queda en el mundo de los sueños y la realidad es que constantemente los niños enfrentan situaciones que, en proporción a su edad, les presentan dilemas éticos. Por eso, es necesario enseñarle a reconocer y confrontar las malas […]
  • Padres e Hijos
¿Qué-siente-un-niño-cuando-sus-padres-golpean-su-juguete-para-que-coma

¿Qué siente un niño cuando sus padres golpean sus juguetes?

La violencia genera violencia. Los niños son muy sensibles a las agresiones, más si es hacia algo importante para él. Por ello, si alguna vez has usado sus juguetes para «hacerle ver» lo que podría pasarle si no come, mira qué siente cuando sus padres golpean su juguete ante esta situación. ¿Qué siente un niño […]
  • Padres e Hijos
embarazo-caminar-benefico-salud

Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre

Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre Caminar durante el embarazo es bueno para el corazón y los músculos. Además de prevenir enfermedades y molestias de la gestación, te mantiene en forma y alista para el parto. Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire […]
  • Padres e Hijos
Cómo-educar-en-equidad-a-tu-niño-y-a-tu-niña-

Cómo educar en equidad a tu niño y a tu niña

La formación que le darás a tu hijo depende de los principios de vida que quieras inculcarle; ¡sí es posible educar en equidad a niños y niñas! Llegó la hora de empezar a definir la manera en que quieres educar a tu hijo y no hay duda de que, sin considerar si es niño o […]
  • Padres e Hijos
¿Por-qué-tu-hijo-necesita-sentirse-seguro-con-sus-papás

¿Por qué tu hijo necesita sentirse seguro con sus papás?

Necesitamos de otras personas para sentirnos seguros, tu bebé o hijo necesita sentirse seguro con mayor razón porque acaba de llegar al mundo. Conoce más de este importante tema para el desarrollo emocional de tu hijo. Somos seres sociales, necesitamos de otros seres para formarnos biológicamente, comer, pensar, etc. . Somos más estables y nos […]
  • Padres e Hijos
deseo-sexual-recupera-pareja

Recupera el deseo

Recupera el deseo La puerta del sexo se puede abrir o cerrar a voluntad. Y si te propones abrirla con regularidad, llegará un momento en que surgirá espontáneamente. Busca el momento para compartir esta conexión especial con tu pareja Recupera el deseo Los psicólogos aseguran que es normal que tras la cuarentena las mujeres no […]
  • Padres e Hijos
nueva-relacion-pareja-volver-iniciar-divorcio

¿Cuándo iniciar una nueva relación de pareja después del divorcio?

¿Cuándo iniciar una nueva relación de pareja después del divorcio? Para abrir de nuevo la puerta al amor y formar una nueva relación de pareja, hay que darse un tiempo, analizar los errores cometidos para no repetirlos y tener claro qué se espera en esta oportunidad. ¿Cuándo iniciar una nueva relación de pareja después del […]
  • Padres e Hijos
Niños-violentos-con-sus-padres-¿por-qué-ocurre

Niños violentos con sus padres, ¿por qué ocurre?

¡No te calles! Padres y madres también pueden ser abusados por sus propios hijos; los niños violentos con sus padres es un fenómeno social y psicológico necesario de atender por el bienestar de ellos mismos y de la familia. En su portal, el psicólogo Andrés Cánivas explica que las causas de los niños violentos son, […]
  • Padres e Hijos
depresion-por-infertilidad-una-realidad

Depresión por infertilidad: una realidad

Depresión por infertilidad: una realidad La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por la disminución del estado de ánimo. Depresión por infertilidad: una realidad Muchas parejas tienen planes para su vida entre los cuales se encuentra el de ser papás. Sin embargo, si tras varios años de intentarlo no ha sido posible lograr […]
  • Padres e Hijos
que-hacer-si-tus-hijos-te-descubren-teniendo-sexo

¿Qué hacer si tu hijo te descubre teniendo sexo?

¿Qué hacer si tu hijo te descubre teniendo sexo? Por Rodrigo González y Mayra Martínez Conoce la opinión de dos especialistas en crianza sobre esta cuestión. Además, ¿presienten los hijos cuando sus padres tienen sexo? Sexo y niños en casa Con chicos en la casa, el sexo en la pareja cambia. Antes de cada encuentro, […]
  • Padres e Hijos
un-apapacho-padre-a-hijo-puede-evitar-embarazos-en-adolescentes

Un apapacho a tiempo puede evitar embarazos adolescentes

Un apapacho a tiempo puede evitar embarazos adolescentes Por Miguel Soria y Mayra Martínez Los apapachos deben ir acompañados de buenas palabras y consejos para que tu hijo se sienta en confianza. Un apapacho a tiempo puede evitar embarazos adolescentes La psicóloga especialista en Investigación y Estadística, Susana Báez Tlaxalo, señaló que los apapachos en […]
  • Padres e Hijos
8-cosas-que-NO-debes-permitir-le-digan-a-tu-hijo-varón

8 cosas que NO debes permitir le digan a tu hijo varón

Los varones crecen con estereotipos sobre lo que no puede hacer un niño; a diferencia de las niñas que sufren críticas sobre su cuerpo, a ellos la sociedad les dice las cosas que no está bien que hagan. Por eso, mira estas cosas que no debes permitir le digan a tu hijo varón. Tampoco se […]
  • Padres e Hijos
dificil-pero-posible-superar-la-perdida-de-un-bebe

Cómo superar la pérdida de un bebé

Cómo superar la pérdida de un bebé Sobrellevar la pérdida de un ser querido es muy difícil, más aún si es la de tu bebé. Cómo superar la pérdida de un bebé ¿Cómo sanar si sucede? Los embarazos siempre traen alegría e ilusión para los futuros papás y pocas veces se tiene en mente que […]
  • Padres e Hijos
Siestas, ¿qué hacer cuando tu hijo no quiere dormirlas?

Siestas, ¿qué hacer cuando tu hijo no quiere dormirlas?

Tu bebé está irritable durante el día, se talla los ojos, bosteza, llora, pero ¡no se duerme, o si se duerme es solo por unos pocos minutos, ¿Te ha pasado? Te decimos qué hacer cuando tu hijo no quiere dormir las siestas. ¿POR QUÉ OCURRE? Generalmente la razón es porque tu bebé está demasiado cansado […]
  • Padres e Hijos
3 errores comunes de los papás a la hora de dormir a los niños

3 errores comunes de los papás a la hora de dormir a los niños

“Olvídate de volver a dormir bien” o “duerme ahora que puedes”, son frases que constantemente escuchan los padres antes de la llegada de sus bebés, pero esto no tendría por qué ser así, pues el que un bebé duerma toda la noche no es producto de la casualidad. Te invitamos a evitar los errores más […]
  • Padres e Hijos
Anorexia y bulimia, cómo mamá influye en el desarrollo de estas enfermedades

Anorexia y bulimia, cómo mamá influye en el desarrollo de estas enfermedades

¿Qué relación tienes con la comida? Sueles cuidar en exceso cada caloría que consumes, sentirte obesa cuando te permites un postre, decirte «cosas feas» cuando comes «de más». O, llevar una alimentación saludable sin angustiarte por enflacar, engordar, verte bien… Descubre cómo estas ideas influyen en tus hijos y cómo la anorexia y bulimia pueden […]
  • Padres e Hijos
9 claves para tener una pareja estable a través de los años

9 claves para tener una pareja estable a través de los años

Después de mucho tiempo de estar en pareja, la relación se puede volver rutinaria y aburrida, más cuando hay hijos, y comenzar a tambalearse. Sin embargo, hay algunas claves que te permitirán tener una pareja estable a través de los años. PRIMERA CLAVE Para poder estar bien con otra persona hay que primero estar bien […]
  • Padres e Hijos
Woman showing a cesarean section scar on her belly

Conoce la herida emocional que puede dejarte una cesárea

Este procedimiento quirúrgico, como cualquier otro, conlleva riesgos tanto para el recién nacido como para la mamá, que pueden crear un ambiente emocional negativo en la mamá. Mira a qué nos referimos con esta herida emocional que puede dejarte la cesárea. Aunque muchas veces hemos dicho que la llegada de un bebé para muchas mujeres […]
  • Padres e Hijos
Situaciones-en-las-que-decir-NO-a-tu-hijo-es-lo-mejor

Situaciones en las que decir NO a tu hijo es lo mejor

Para evitar conflictos, accidentes o malos entendidos, por su seguridad, bienestar, ¡su propia vida!, hay situaciones en las que decir No a tu hijo es lo mejor. Aunque te puedas sentir un poco culpable, tu corazón se haga chiquito o te cueste mucho mucho trabajo el NO. Ante estas situaciones, no cedas. Como mamá siempre […]
  • Padres e Hijos
Orgasmos-en-el-parto-¿cómo-son-posibles-

Orgasmos en el parto, ¿cómo son posibles?

Parece increíble, pero tu cuerpo tiene esta capacidad de sentir orgasmos durante el parto y muchas posibilidades de lograrlo. Te contamos acerca de experiencia. Para muchas mujeres, acostumbradas a asociar ese momento con horas de sufrimiento, gritos y dolorosas contracciones, la idea resulta imposible. Sin embargo, los llamados partos orgásmicos están lejos de ser una […]
  • Padres e Hijos
edad-padre-afecta-salud-recien-nacido

¿Edad de los padres afecta en la salud del recién nacido?

¿Edad de los padres afecta en la salud del recién nacido? Desde hace varias décadas las familias se han preocupado por procrear a cierta edad de la mamá, ya que ésta influye en el desarrollo y salud del bebé, pero poco se sabía sobre la influencia de la edad del padre. ¿Edad de los padres […]
  • Padres e Hijos
Niños-que-se-autolesionan-¿por-qué-se-hacen-esto-

Niños que se autolesionan, ¿por qué se hacen esto?

Primero que nada, me gustaría establecer que la autolesión es una manifestación de que algo que está pasando, algo en la vida del niño está siendo intolerable y lo manifiesta a través de las lesiones. Te invito a conocer las razones de los niños que se autolesionan. Entre más pequeño es un ser humano, más […]
  • Padres e Hijos
reposo-embarazo-beneficios

Beneficios del reposo durante el embarazo

Beneficios del reposo durante el embarazo Por Mayra Martínez, Asesoría Carmen García Olid, psicóloga En el transcurso del embarazo a veces surgen alteraciones que te obligan a llevar una vida más relajada durante un tiempo para salvaguardar tu salud y la de tu bebé. Beneficios del reposo durante el embarazo Estar inmóvil durante días o […]
  • Padres e Hijos
miedos-vencer-claves

7 claves para vencer tus miedos

7 claves para vencer tus miedos Por Josselin Melara y Mayra Martínez ¡Que nada te detenga! Vence tus miedos y cumple tus sueños. El miedo es una sensación natural en los seres humanos. Y de hecho, es necesaria: el miedo sirve como un incentivo para la supervivencia y, gracias a esta sensación, somos capaces de […]
  • Padres e Hijos
Mi-hijo-no-tiene-amigos-¿tiene-algún-problema

Mi hijo no tiene amigos, ¿tiene algún problema?

Es probable que tu hijo sea tímido o introvertido, pero si ves que no tiene amigos, no juega ni habla con otros niños y que esto lo hace sufrir, debes averiguar qué le causa el problema y, si es necesario, hablar con un psicólogo. Mi hijo no tiene amigos Las primeras interacciones son muy tempranas: […]
  • Padres e Hijos
¿Cómo-crece-un-niño-que-tiene-una-mamá-tóxica

¿Cómo crece un niño que tiene una mamá tóxica?

Primero, tenemos que definir, ¿quién es una mamá tóxica? En términos generales es una mamá narcisista; lo cual es una patología grave cuyas consecuencias suelen ser malas para los niños. Te explico cómo crece un niño que tiene una mamá tóxica. La patología narcisista, es fundamentalmente, una carencia afectiva importante que incapacita a la persona […]
  • Padres e Hijos
El-momento-en-que-tu-hijo-entiende-que-es-parte-de-una-familia

El momento en que tu hijo entiende que es parte de una familia

El momento de entender qué es eso llamado familia y que él es parte de una familia ha llegado. Te contamos cómo tu hijo comienza a identificar quién es abuelita o abuelito, su tía, sus primos… Igual que la importancia y el papel que cada uno toman en su vida. Parte de una familia Hay […]
  • Padres e Hijos
Abuelos-y-nietos-ideas-para-estrechar-más-su-vínculo-de-amor

Abuelos y nietos, ideas para estrechar más su vínculo de amor

La relación entre los abuelos y nietos es muy especial: según estudios en psicología, ambos tienen la capacidad de aprender y descubrir a un ritmo muy similar, por lo cual su relación está llena de respeto y confianza. Pero hay algo de lo que los abuelos tienen noción y los niños no: es sobre el […]
  • Padres e Hijos

Ocho ventajas de dormir desnudos en pareja, según experta 

Más allá de la sensualidad que supone compartir la cama con tu pareja estando sin ropa, los beneficios de dormir desnudos en pareja son muchos en términos de salud. Una sexóloga nos cuenta por qué.
  • Patricia Mignani
  • Liliana Soledad Crespolini
Fomenta-en-tu-hijo-el-sentido-del-humor

Fomenta en tu hijo el sentido del humor

Reír y provocar risa es uno de los mejores inventos para socializar y lidiar con situaciones difíciles. ¿Qué hace reír a tu chiquitín?
  • Padres e Hijos
¿Sí-o-no-a-las-a-las-tareas-en-vacaciones

¿Sí o no a las tareas en vacaciones?

Llegó el periodo más largo de vacaciones para los niños: es momento de hacer una pausa, dejar la mochila atrás y dedicarse a otro tipo de actividades para iniciar con mucho ánimo el nuevo periodo escolar. Pero… ¿te preguntas si tu hijo debería ponerse a hacer tareas en vacaciones? ¿Poner (o no poner) a estudiar […]
  • Padres e Hijos
incrementa-apetito-sexual

Cómo incrementar tu apetito sexual

Cómo incrementar tu apetito sexual Por Odeth Figueroa y Mayra Martínez Es normal que el deseo por la pareja disminuya con el paso del tiempo en la relación, los hijos y todas las actividades diarias: la ciencia también tiene una explicación. Sin embargo, conocer objetivamente lo que ocurre te da la oportunidad de tomar cartas […]
  • Padres e Hijos
tipos-ansiedad-afectan-nuestra-vida-diaria

Identifica cuáles son los tipos de ansiedad que afectan tu vida diaria

Identifica cuáles son los tipos de ansiedad que afectan tu vida diaria Por Fernando Martínez y Mayra Martínez Millones de personas en el mundo sufren trastornos de ansiedad, sin embargo, el desconocimiento sobre el mal ha ocasionado que los individuos no reciban un tratamiento adecuado. ¿Qué es la ansiedad? Es la emoción natural desagradable de […]
  • Padres e Hijos
errores-comunes-de-crianza

9 errores comunes de crianza

9 errores comunes de crianza Ser papá y mamá no es fácil, pero con estos consejos, disfruta más de tu maternidad y paternidad para vivir en una familia feliz, llena de respeto y mucho amor. 9 errores comunes de crianza 1. Consentir en exceso Si le resuelves todo, sólo le quitas la oportunidad de aprender […]
  • Padres e Hijos
maternidad-trabajo-consejos-ayuda

Tips para organizar tu maternidad y tu trabajo

Tips para organizar tu maternidad y tu trabajo Por Rodrigo González y Mayra Martínez Tú puedes conciliar tu maternidad y tu trabajo; solo necesitas organizar tus actividades y tu tiempo. Te compartimos estos tips. Cuida los horarios de sueño de tu hijo… https://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/mejor-estudiante-dormir-importancia-sueno-hijo/ Tomar la decisión de ser mamá o profesionista no debe ser excluyente, […]
  • Padres e Hijos